Рекомендации родителям по профилактике злоупотребления алкоголя и наркотических веществ:
- Выстраивайте гармоничные семейные отношения, построенные на эмоциональной близости и взаимном уважении, и оптимальный стиль воспитания - сочетание высокой требовательности и контроля с демократичностью (эмоциональной поддержкой ребенка родителями).
- Умейте слушать ребенка. Ребёнок должен знать, что вам интересен его внутренний мир.
- Независимо от того, употребляете ли вы сами табак, алкоголь или нет, разговор на эту тему всегда полезен. Ваш ребенок еще не определился, поэтому его может «занести». Доносите позитивные стороны отсутствия зависимостей.
- Доносите негативные последствия злоупотребления наркотических веществ и алкоголя на примерах. В качестве примера, вы можете использовать одну из повседневных привычек ребенка: просмотр телепередач и т.д.
- Будьте открыты. Очень важно не избегать вопросов ребенка по поводу вашего личного поведения, даже если иногда это может обернуться довольно деликатной стороной.
- Обращайте внимание на организацию досуговой деятельности ребенка, его занятость в свободное время. Вы должны знать круг общения ребенка.
- Пропагандируйте здоровый образ жизни.
Будьте достойным примером для своих детей!